sexta-feira, 13 de maio de 2011

Sopa de couve-flor e queijo

Já fiz inúmeras vezes essa sopa de couve-flor e queijo, pois essa receita é deliciosa! mostarda Dijon dá o toque especial!

SOPA DE COUVE-FLOR E QUEIJO

Ingredientes para 6-8 pessoas:
2 cenouras
2 talos de aipo (salsão)
2 cebolas médias
2 dentes de alho
800 gr de couve-flor
azeite de oliva
200 gr de queijo cheddar (usei queijo emmental)
2 cubos de caldo de vegetais/verduras, de preferência orgânico
sal e pimenta-do-reino
1 colher (cha) de mostarda Dijon
noz-moscada

Modo de preparo:
Descasque e fatie grosseiramente as cenouras. Fatie o aipo. Descasque e pique grosseiramente as cebolas. Descasque e fatie (ou esprema) os alhos. Corte a couve-flor em fatias de 1,5 cm.
Coloque uma panela grande em fogo médio com 2 colheres (sopa) de azeite de oliva. Acrescente todos os seus ingredientes picados e fatiados e misture tudo com uma colher de pau. Cozinhe por cerca de 10 minutos com a panela semi tampada, ou até que as cenouras fiquem tenras, mas sem se despedaçarem, e a cebola esteja ligeiramente dourada. Rale o cheddar e reserve.
Dissolva os cubos de caldo em 1,3 a 1,4 litro de agua fervente, misturando bem, depois adicione à panela juntamente com os vegetais. Mexa bem a sopa, deixe ferver e depois mantenha-a em fogo brando por 10 minutos com a panela tampada. 
Retire a panela do fogo. Tempere com sal e pimenta-do-reino e adicione o queijo e a mostarda.
Com um liquidificador ou um mixer (ou bimby), bata a sopa até que fique uniforme. Divida pelos pratos e rale um pouco de noz-moscada por cima. 


Outras deliciosas receitas de sopas: 
Você também pode encontrar muitas outras receitas no meu Índice de receitas! 

15 comentários:

  1. Delicioso!!!! Amei!!! E o mais legal é que usamos a mesma mostarda... beijos

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  2. Oi, Léia!
    Já tinha feito sopa de couve-flor, mas achei que faltava alguma coisa. Vim checar os ingredientes da sua e leva tanta coisa, que muda radicalmente o sabor em si da couve-flor. E muda pra melhor! Vou fazer, porque o frio aqui chegou agora com vontade.
    Também uso dessa mostarda e gosto bastante.
    Bom final de semana, querida!

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  3. realmente a sopa de couve flor necessita complementos, esta sua parece ser maravilhosa.
    bjs

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  4. Nunca fiz sopa de couve-flor, mas com esses ingrediente deve ser uma sopa deliciosa, bem incrementada...
    beijkas
    Maísa

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  5. Léia,
    Essa sopinha é ideal para as noites frias que tem feito.
    Adorei.
    e receita do jamie Oliver, é sempre um sucesso.
    adorei as fotos, ficaram lindas.
    beijos e um ótimo final de semana

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  6. Hum... o tempinho começa a esfriar e pede uma sopinha! Adoro sopa, até mesmo sopa gelada no verão! Essa de couve-flor não conhecia e já salvei para testar! O queijo cheddar deve dar um toque todo especial e a mostarda, bem, essa tem que ser boa como a que está usando, senão... Bom fim de semana

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  7. Adorei a opção da mostarda Dijon!
    Bjoss

    Apareça lá no ATeliê da CAiÊ para uma visitinha!!

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  8. Oi Léia, sua sopinha parece ótima, a foto ficou muito boa... vc sabe que adoro sopas, mas nunca fiz de couve-flor, qualquer dia vou provar! Com certeza a mostarda deu um toque especial...
    Bjim e bom fim de semana.

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  9. Hummmm querida Leinha, agora que está começando um friozinho gostoso por aqui (adoro!) nada como uma sopinha à noite...e um chazinho antes de dormir...mas nós não precisamos daquele que indiquei no meu blog, né? Nós não! hehehe beijos querida, te adoro!

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  10. Leia, sua sopa tem um aspecto bem tentador, cremoso e delicioso, já anotei e vou querer provar um dia desses,

    beijo e bom domingo!

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  11. Me divirto muito com o Jamie Oliver.

    Sopa de couve-flor que faço há anos:
    Cozinhe uma couve-flor inteira com água e sal até ela começar a desmanchar. Apague o fogo. Em uma outra panela alta, ponha duas colheres de manteiga e duas de farinha de trigo em fogo baixo. Não pare de mexer. Quando a farinha começar a ficar dourada - não deixe empelotar - vá adicionando aos poucos a água da couve-flor, sem parar de mexer. Adicione toda a água e a couve-flor (que estará se despedaçando). Uma pitada de nóz-moscada e mexa. Sirva com torradas de casca de pão italiano.

    :)

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  12. Léia, que bacana essa dica, e tem um potinho paradinho na estante de Dijon, já sei onde vou usar,
    bjs
    Paula

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  13. Acabei de preparar esta sopa deliciosa!!!
    Adorei!
    Obridaga Leia:)

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  14. Léia, com essas receitas maravilhosas, tô quase virando vegetariana!!!!! A variedade de comidas é fantástica! Eu que sempre adorei carne, não sentiria a menor falta se fosse almoçar todos os dias na sua casa! Adorei a mistura de ingredientes dessa receita e não posso deixar de comentar que o prato branco é lindo e cheio de estilo. Arrasou em tudo! Beijão!

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  15. Hummm, fiquei aguada. Adoro couve flor.
    bj

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