terça-feira, 15 de maio de 2012

Sopa de abóbora e castanha portuguesa

Sopa de abóbora e castanha deliciosa
Adoro sopas, e fiz mais uma receita com abóbora! Aproveitei algumas castanhas portuguesa, que ganhei da minha vizinha, e fiz essa sopa maravilhosa! Nham, nham, nham...


SOPA DE ABÓBORA E CASTANHA PORTUGUESA

Ingredientes para 4 pessoas:
600 gr de abóbora
300 gr castanhas frescas
2 chalotas pequenas (usei uma cebola média)
1 dente de alho pequeno
alecrim e sálvia
10 cl de creme fresco
uma noz de manteiga (usei um fio de azeite de oliva extravirgem)
sal, noz-moscada e pimenta-do-reino (usei pimenta calabresa)

Modo de preparo:
Corte as castanhas e cozinhe-as em água fervente com uma colher de sopa de sal e um raminho de alecrim. Descasque as castanhas e reserve-as. Descasque as chalotas e o alho, em seguida, pique-os e coloque-os em uma panela com 3 folhinhas de sálvia e a manteiga. Leve ao fogo até que murchem. Adicione a abóbora cortada em cubos, cozinhe por alguns minutos, coloque água até cobrir e cozinhe por uns 20 minutos. Adicione as castanhas (reservando algumas para decoração) e bata bem, no processador ou liquidificador, até obter um homogeneizado. Adicione o creme de leite, ajuste o tempero e aqueça a sopa suavemente. Sirva com as castanhas reservadas.

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29 comentários:

  1. LÉIA QUERIDA,
    ESTA SOPA FICOU RICA E SABOROSA, ABÓBORA É ÓTIMA PARA A DIGESTÃO!
    AQUI ESTÁ FAZENDO MUITO SOPAS QUENTES E NUTRITIVAS CAI MUITO BEM.

    FIQUE COM AS BENÇÃOS DE DEUS!
    BJS

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  2. Uma sopinha maravilhosa e bem rica em sabor, adorei!

    Bjs

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  3. É uma refeição completa nas noites de frio...Gosto muito! beijos,chica

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  4. Olá Leia,
    Os pratos que contém como ingrediente a castanha portuguesa, normalmente ficam deliciosos, como devia de estar esta de abóbora e castanha portuguesa, ótima receita.
    Beijo,
    Vânia

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  5. Olá Leía :) já não deixava aqui umas palavrinhas já à algum tempo. tenho te visitado, mas nem sempre posso escrever.
    Como sempre tens sugestões deliciosas e saudáveis e essa sopa é a prova disso. Gostei imenso e é sempre uma variante, porque cá em casa sai sopa para o jantar todos os dias :)

    Beijinhos

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  6. Deve ter ficado excelente Leia...
    Beijinhos,
    Isabel

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  7. Olá Léia!
    Também adoro sopas! mesmo no Verão e com calor como sempre, não passo sem meu caldo de legumes :)
    E sua sopa está maravilhosa, super cremosa, e com a nossa castanha. Que delícia.
    Um beijinho.

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  8. Que chique essa sua sopa de abóbora. Nossa eu queria muito essa cumbuquinha aí. :)

    Eli

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  9. Léia querida,
    Essa é a perfeita comfot food. Delícia!
    Bj,
    Lylia

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  10. Sembra proprio ottima la zuppa di zucca e castagne :) brava Léia!

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  11. BELA SOPINHA ,AQUI EM CASA FAÇA FRIO OU CALOR NÃO PODE FALTAR A SOPA.
    BJ

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  12. Minha doce Léia, que sopa cremosa e deliciosa, não bastasse todos os ingredientes gostosos ainda tem castanhas portuguesas....nham..nham... mesmo, não dá para deixar nada!! como sempre vc arrazou!!!!! Beijinhos da Gina

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  13. Léia querida, as noites frias que anda fazendo por aqui essa sopinha seria excelente e bem vinda, gostei muito da adição das castanhas, nunca provei, deve ficar muito saborosa. A cremosidade dessa sopinha está irresítivel. Bjocas

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  14. Oi minha linda amiga!
    Tudo bem?
    Juro que estou aqui com água na boca, que sopa é essa menina? Delícia!!!! E linda. PARABÉNS, PARABÉNS...
    E a receita do post anterior, ai, meu pai, rsrsrsrsrs!!!
    Beijo no coração.
    Adoro você, lembro sempre de ti, mesmo não vindo aqui.

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  15. Olá Léia,
    tudo bem querida?
    Há algum tempo que não passo por aqui, o tempo tem sido muito pouco...já tinha saudades das suas lindas sugestões!
    Gosto muito de sopa, não dispenso (nem no verão, de vez em quando sai uma sopinha) e geralmente o jantar é uma tacinha com mais alguma coisa, fruta, queijo...
    Esta receita está deliciosa, nunca experimentei castanhas na sopa, apenas a abóbora. Vou levar comigo :)
    A foto está muito linda!
    Beijinho

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    1. Tudo bem querida, obrigada!
      Com certeza você irá adorar essa sopa!
      Bjim

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  16. Léia
    eu sou apaixonada por sopa e esta parece muito boa mesmo.
    deliciosa...
    quanto capricho no seu trabalho.
    bjs.

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  17. Tambem ando numa de sopas agora, acho que e porque o Verao se esta a aproximar e o biquini tem de ficar bem, lol!

    Beijinhos

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  18. Léia, só para mandar beijocas Gina

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  19. olá,
    adorei a sugestão desta sopinha com castanhas. tenho algumas congeladas a precisarem de um receitinha quem sabe se não será esta tua!!beijo

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  20. Oi minha querida

    Tudo em paz por aí? Você, Michele, a famiglia? todos bem?

    Aqui estou já me preparando para a volta do meu italiano, até que enfim, a saudade já está me castigando...

    Você deve estar acompanhando o frio que temos vivido né? Nunca vi nada assim nos últimos tempos, Bárbara tem ido pra escola até de cachecol...rsss
    Então, uma sopinha dessas vinha bem a calhar, uma pena que talvez não encontre as castanhas, pois por aqui só aparecem pelo Natal, né?
    Mesmo assim, vou a procura, fiquei com muita vontade de experimentar, claro!

    Um grande abraço,
    Fique bem,

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    1. Oi amiga
      Graças a Deus estamos bem!
      Que maravilha que teu filho está retornando!
      E você, quando vem nos visitar novamente?
      Saudades
      Mande um beijão pra Bárbara.
      Bjo grande
      Léia

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  21. Muito obrigada por todos os comentários carinhosos!
    Vocês são muito especiais para mim!
    Bjim com muito karim
    Léia

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  22. Deve ficar maravilhosa essa sopa!! Que tua nova semana seja linda!beijos,chica

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  23. QUERIDA LÉIA,
    TENHA UMA SEMANA ABENÇOADA JUNTO A SUA FAMÍLIA!

    BEIJOS D ♥
    ANDRÉA

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  24. Oi Léia! obrigada pela dica lá no meu blog...realmente foi só tirar o contador de visitas e tudo normal...beijos e mais uma vez obrigada!

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  25. Leia, nao sei se aqui no Rio eu encontro castanhas portuguesas fora da epoca do Natal... chuif! Mas adorei a receita e a mistura dos ingredientes! Sua criavidade eh nota dez!!!! Beijao!

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  26. Leia, esta sopinha parece maravilhosa...adoro abóbora e com castanhas? Nunca pensei nisso, aqui em Manaus terei que esperar o Natal, pois para conseguir essas castanhas...hummm! Obrigada por compartilhar minha querida. Saudades ...bom domingo, beijos.

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